Lexikon – Anwendung von Heilpflanzen & Heilkräuter für die Gesundheit Welche Heilpflanzen gibt es? Heilkräuter und Heilpflanzen werden schließlich seit der Antike von der Menschheit zu Therapiezwecken genutzt. Es gibt immerhin zahlreiche Beschwerden, bei denen ein Heilkraut oder eine Heilpflanze helfen kann. In der Pflanzenheilkunde werden dafür die Wirkstoffe für Tees und Vollbäder, Sitzbäder oder […]
Schlagwort: Lavendel
Lavendel: Hier finden Sie Tipps und Hausmittel Rezepte mit Lavendelöl sowie harmonisierende Mischungen.
Der Name „Lavendel“ bezieht sich immerhin auf das lateinische Wort „lavare“ und bedeutet waschen. Schon diese Übersetzung verdeutlicht dabei das Wirkspektrum dieser charaktervollen Pflanze. Es riecht angenehm frisch und hat ein leichtes aber blumiges Flair. Mit seinem herrlichen Duft übt das Öl aber viele gute Wirkungen auf das Wohlbefinden und die Gesundheit aus. Es stärkt außerdem die Abwehrkräfte der Haut sowie das Selbstvertrauen und wirkt außerdem stimmungshebend bei Unausgeglichenheit oder schlechter Laune. Es kommuniziert mit unserem Solarplexus und stimuliert deswegen ein gutes Bauchgefühl. Lavendelöl schafft immerhin eine Atmosphäre von Frische und Ordnung. Entspannen Sie nach einem schweren oder düsteren Tag mit diesem herrlichen Öl.
Lavendel wirkt auf die Haut regenerierend und wunderbar pflegend. Auf die Oberhaut fördert es außerdem die Zellerneuerung. Auch die Festigkeit der Haut verbessert sich. Zusätzlich aktiviert es das Lymphsystem. Schwellungen des Gewebes werden deswegen deutlich reduziert.
Das ätherische Öl besitzt viele positive Eigenschaften. Es hat nämlich das größte Wirkungsspektrum. Sein hoher Esteranteil ist für die stark beruhigende Wirkung verantwortlich. Außerdem ist es bei Verbrennungen oder Verbrühungen ein gutes Erste Hilfe Mittel. Es wirkt desinfizierend und kann auch pur aufgetragen werden. Sie können ätherisches Lavendelöl in der Duftlampe, als Badezusatz, bei starkem Husten zur Unterstützung oder einfach zum Entspannen nutzen.
Lavendel wird bereits seit Jahrtausenden in unterschiedlicher Weise genutzt. Die Perser, Griechen und Römer verbrannten beispielsweise die stark duftenden Lavendelzweige zur Abwehr schlechter Dünste beim Ausbruch von Epidemien. Auch die Römer benutzten ihn schon als wohlriechenden Badezusatz.
Tipps: Duftöle für Ihre Gesundheit Ätherische Öle – Aroma- und Duftöle werden schließlich seit der Antike von der Menschheit zu Therapiezwecken genutzt. Es gibt immerhin zahlreiche Beschwerden, bei denen die Aromatherapie mit ätherischen Ölen helfen kann. Düfte werden daher seit langer Zeit sowohl zur Verhütung als auch zur Heilung von Krankheiten verwendet. Es gibt deshalb anregende […]
Natürliche Badezusätze selbstgemacht – Rezepte & Anleitung Entspannungsbad – Badezusatz selber machen. In Milch und Honig baden ist ein Genuss, dass wusste schließlich schon Cleopatra, denn es zaubert im Nu eine weiche und zarte Haut. Sie können aber auch mit Kräutern und Ölen Ihren Badezusatz zubereiten, beispielsweise gegen Verspannungen und Stress, sowie Rheuma und Gelenkbeschwerden. […]
Ideen für Ihren Schönheitstag Wellnesstag Tipps. Wenn Sie eine Auszeit aus Ihrem Alltagsstress brauchen, dann ist ein Beauty Tag genau richtig, den Sie schließlich bequem Zuhause gestalten können. So ein Entspannungstag schenkt nämlich dem Körper sowie der Seele, aber auch der Haut und dem Geist pure Erholung und Sie tanken auch noch neue Energie. Hierzu […]
Hausmittel Rezepte für eine gepflegte Gesichts- & Körperhaut Gesichtspflege selber machen.Was die Haut für ein gesundes Aussehen braucht, haben Sie oft zu Hause. Es gibt immerhin tolle Rezepte mit Hausmitteln aus dem Kühlschrank. Egal ob bei trockener oder empfindlicher, sowie öliger oder faltiger Haut, meine Rezepte zum Selbermachen sind schließlich ganz ohne Chemie und trotzdem […]
Pures Glück für Körper & Seele! Wohlbefinden steigern Tipps. Gute Gefühle machen schließlich glücklich und gesund! Wer von diesen Zusammenhängen auch überzeugt ist, der kann nämlich mit natürlichen Mittel viele glückliche Momente erleben und fühlen. Wohlbefinden für Körper und Psyche bedeutet deswegen Gesundheit und Vitalität, die Grundbedürfnisse des Menschen. Was ist Wohlbefinden? Wie kann ich […]
Tipps & Hausmittel Schlafstörungen Tipps: Wer unter Schlafstörungen leidet, ist tagsüber dann müde und erschöpft. Ein gesunder Schlaf, aber vor allen Dingen das Durchschlafen, ist wichtig zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Der Schlaf ist schließlich ein Aufladen der Energien. Denn nachts, während der Schlafphase, arbeitet das körperliche Immunsystem immerhin auf Hochtouren. Es […]
Erschöpfung schnell bekämpfen! Gegen Müdigkeit Rezepte & Tipps. Es gibt Zeiten, da braucht man schließlich ein wenig mehr Energie, um den Tag zu bewältigen. Wir wissen auch, dass jede Bewegung und Anstrengung Power verbraucht. Verbraucht der Mensch jedoch zu viel Energie, die weder über die Nahrung noch durch Ruhephasen oder Schlaf ausgeglichen wird, dann ist die […]
Rezepte mit feinen Essenzen Welche ätherische Öle kann ich mischen? Hier finden Sie Rezepte für wundervolle Massageöle, die man leicht selber machen kann. „Der Hauch des Lebens“ geht nämlich durch die Nase! Ätherische Öle beinhalten immerhin sämtliche Reichtümer der Natur und versprühen nicht allein den Wohlgeruch der Pflanzen, sondern ihre Heilkräfte wirken auf geistiger oder körperlicher […]
Kategorien
Akupressur bei Erkältung: Anleitung
Schnelle Hilfe gegen grippale Infekte Akupressur bei Erkältung: Im Herbst und Frühling ist auch immer Hochsaison für Erkältungen. Ist es draussen nasskalt, dann können nämlich Bakterien und Viren schneller zuschlagen. Jeder kennt natürlich diese Symptome. Es ist jetzt darauf zu achten, dass eine Erkältung möglichst schnell behandelt wird. Ihre Begleiterscheinungen beispielsweise wie entzündeter Hals und […]
Heilpflanze & Heilkraut Mentha piperita Pfefferminze gesund – Mentha piperita entfaltet ihre Heilwirkung immerhin bei Blähungen, Darmkoliken, Durchfall, allen Verdauungsproblemen und Übelkeit, Schnupfen oder Kopfschmerzen sowie häufig gegen Übelkeit. Die Pflanze wirkt außerdem krampflösend und entzündungswidrig. Das enthaltene ätherische Öl ist auch leicht betäubend auf die Magenwand. Somit werden Übelkeit oder Brechreiz schnell gemildert. Die Muskeln […]
Wie komme ich gut durch diese Zeit? Wechseljahre: Viele Frauen haben Beschwerden, wie beispielsweise Hitzewallungen, auch Schlafstörungen sowie Gemütsschwankungen sind häufig anzutreffen. Durch die Zyklusstörungen treten schließlich weiterhin Gewichtszunahme oder Übelkeit auf. Die Symptome können jedoch mit vielen Tipps natürlich behandelt werden. Jede Frau empfindet schließlich den Wechsel des Lebens unterschiedlich. Es ist immerhin ein […]
Cool bleiben mit diesen Tipps & Hausmittel Wechseljahre Beschwerden können mit diesen Tipps natürlich behandelt werden.Während der Menopause können nämlich durchaus Beschwerden auftreten. Am meisten treten beispielsweise plötzliche Hitzewallungen und Schweißausbrüche auf, die auch einher gehen mit Kälteschauern. Dieses Hin und Her verursacht dann immerhin einen gewissen Stress in Körper und Geist. Deshalb verstärken sich […]
Kategorien
Melisse: Heilpflanzen Anwendung
Heilpflanzen & Heilkräuter „Melissa officinalis“ Melisse: Bei Verdauungsstörungen plus Blähungen beispielsweise hat sie eine wohltuende Wirkung. Die Inhaltsstoffe entwickeln schließlich eine ausgezeichnete Heilwirkung gegen alle Krämpfe im Verdauungssystem und stärken sowohl das Herz als auch den Kreislauf. Deswegen bewirken sie eine leichte Gefäßerweiterung, folglich sinkt damit nämlich der Blutdruck. Die Pflanze ist außerdem reich an […]
Wirkung & Rezepte für die Haut Lavendelöl: Das ätherische Öl schenkt mehr Selbstvertrauen, wirkt entspannend, antibakteriell, pilzbekämpfend und aktiviert die Wundheilung. Mit seinem herrlichen Duft übt das Öl ansonsten viele gute Wirkungen auf das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Haut aus. Der Name „Lavendel“ bezieht sich dabei auf das lateinische Wort „lavare“ und bedeutet […]