Anleitung Fußpflege: Gepflegte Füße gehören zur Körperpflege unbedingt dazu. Nichts ist ungepflegter als vernachlässigte Nägel und Füße. Eine wohltuende Fußbehandlung beginnt immer mit dem Fußbad. Das entspannt und pflegt gleich zu Beginn. Es öffnet die Poren und ist ein tolles Verwöhnprogramm für Zuhause. Sie möchten Ihre Füße verwöhnen? Meine Rezepte garantieren Ihnen den großen Auftritt.
Bevor Sie mit Ihrer Pediküre beginnen, sollten die Füße in einem Fußbad entspannen. Mit Meersalz, naturreinen ätherischen Ölen und Pflegeölen können Sie selbst verschiedene Fußbäder mischen. Beispielsweise ein Detoxbad, ein erfrischendes Fußbad oder eines gegen Nagelpilz.
Jetzt werden die Füße gepeelt. Die Hornhaut an Fersen und Sohlen lassen sich ganz einfach mit einem Peeling entfernen. Dazu können Sie ebenfalls eine tolle Mischung aus ätherischen Ölen, Salz und Pflegeölen herstellen. Das Schneiden der Nägel ist ein wichtiger Teil. Nehmen Sie dazu eine geignete Nagelzange. So splittern die Nägel nicht. Schneiden Sie die Nägel gerade, damit sie nicht einreißen oder seitlich einwachsen.
Die kosmetische Fußpflege beschränkt sich im wesentlichen auf die Pflege der Nägel und die Haut des gesunden Fußes. Hier sind leichte manuelle Fähigkeiten erforderlich. Sie ist überwiegend eine Schönheitspflege am gesunden Fuß.
Anleitung Fußpflege: Die medizinische Fußpflege befasst sich dagegen auch mit krankhaften Erscheinungen an Fuß und Bein, sofern sie nicht ausschließlich ins ärztliche Gebiet fallen. Hier müssen umfassende Kenntnisse in Anatomie, Physiologie und Pathologie vorliegen. So dürfen allein in dieser Fußbehandlung die schmerzhaften Begleiterscheinungen der orthopädischen Fußleiden entfernt werden. Diese Pediküre dient somit immer zur Erhaltung der Gesundheit. Wenn Sie also unter schmerzhaften Stellen leiden, dann sollten Sie unbedingt eine medizinische Fußpflegepraxis aufsuchen.
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Aromatherapie -Wohltuende Struktur Zypresse – Die Eigenschaften der Zypresse („Cupressus sempervirens“) sind immerhin besonders wohltuend für den Kreislauf und das Gefäßsystem. Zypressenöl wirkt dabei auf den Gefühlsbereich beruhigend und lindernd. In der Aromatherapie eignet sich das ätherische Öl beispielsweise für Inhalationen und Bäder, sowie Einreibungen oder Massagen und in der Aromalampe. Es ist außerdem hilfreich bei […]
Tipps Schweißfüße Schweißfüße Tipps. Für viele Menschen ist übermäßiges Schwitzen immerhin eine große Belastung. Es kann nämlich an unterschiedlichen Regionen des Körpers auftreten. So sind beispielsweise die Füße oder Hände, Achseln sowie das Gesicht betroffen. Jeder Mensch aber transpiriert. Warum schwitzen die Einen aber mehr und die Anderen weniger? In meinem Beauty Blog finden […]
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Aufbau & Anatomie Fußgelenke – Der Aufbau und die Anatomie des Fußes ist wirklich spannend. Er sichert nämlich den körperlichen Auftritt und führt uns schließlich in die gewählte Richtung. Füße lassen sich aber auch nach oben und unten bewegen. Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Fußgelenke – Aufbau & Anatomie. Fußgelenke – Das wichtige […]
Behandlung von Nagelproblemen Nagelerkrankungen – Nicht jede Veränderung an Fußnägeln muss schließlich auf eine Erkrankung hindeuten. Der größte Teil beruht nämlich auf innere und äußere Einflüsse. Aus meiner medizinischen Fußpflegepraxis möchte ich darum einen allgemeinen Überblick über die Nagelveränderungen und Erkrankungen geben, die häufig anzutreffen sind. Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Nagelerkrankungen – […]
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Pediküre selber machen – Tipps & Anleitung Fußpflege selber machen. Ob mit oder ohne Sandalen im Sommer, schöne und zarte Füße gehören schließlich zur Körperpflege unbedingt dazu. Nichts ist ungepflegter als vernachlässigte Nägel oder Füße. Eine wohltuende Fußbehandlung beginnt deswegen immer mit dem Fußbad. Das entspannt, pflegt, öffnet die Poren und ist außerdem ein tolles […]
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Ätherisches Öl „Cymbopogon martini“ – Beschwingt und heiter Palmarosa – Die Graspflanze zählt ansonsten zur Familie tropischer Gräser. Ihr ätherisches Öl wirkt dabei auf die Haut angenehm und feuchtigkeitsspendend. Es duftet insofern fein blumig und rosenähnlich. Das Öl hilft außerdem bei geistiger Müdigkeit und ist im seelischen Bereich dabei angstlösend. In der Fußpflege wird es […]
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