Königlicher Seelentröster Basilikum wird nämlich auch „Königskraut“ oder „Hirnkraut“ genannt und stammt vom griechischen Wort „Basileios“, was demnach „König“ bedeutet. Seit Jahrtausenden wird es immerhin als Gewürzkraut genutzt und schon Hildegard von Bingen empfahl es auch bei Melancholie. In der Aromatherapie findet Basilikumöl schließlich eine gesunde Verwendung. Es wirkt beispielsweise verdauungsfördernd und beruhigend aber auch aufmunternd. Lesen […]
Ätherisches Öl „Juniperus communis“ – Kraftvoller Duft Wacholder ätherische Öle: Es gehört zu den wunderbaren Ölen, die nämlich aufgrund seiner diuretischen (entwässernde) Wirkung, sehr geschätzt wird. Das ätherische Öl wirkt dabei anregend auf die Lymphe. Wacholder zählt immerhin seit langer Zeit zu den bekanntesten Heilkräutern. Im Mittelelalter wurde das Heilkraut immerhin schon bei Kopfweh, Blasen- […]
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Nieren: Tipps Reflexzonen Massage
Tipps & Vorbeugung gegen Nierenerkrankungen Nieren: Eine Reflexzonenmassage für die Nieren spült sie immerhin besser durch. So können schädliche Stoffe dann besser abtransportiert werden. Die Nieren des Menschen regulieren immerhin den Flüssigkeitshaushalt und reinigen dabei das Blut. Sie liegen links und rechts der Wirbelsäule unter dem Rippenbogen. Sie bestehen dabei aus Mark und Rinde. Zu […]
Heilpflanzen & Heilkräuter Thymus serpyllum Thymian Verwendung: Das Küchenkraut spielt nicht allein eine bedeutende Rolle als Gewürz in der Küche, sondern besitzt auch eine medizinische Heilkraft. Das Kraut stärkt die Atemwege, lindert Husten und Schleimbildung. Außerdem reduziert der Thymian Krämpfe in den Bronchien und in Magen sowie Darm. Eine Tinktur aus Thymian ist beispielsweise für […]
Göttliche Würze für starke Nerven Beifuß: Die Heilpflanze Artemisia vulgaris wird auch Gänsekraut genannt. Das Heilkraut ist immerhin in der Aromaküche ein beliebtes Gewürz. Es hat nämlich eine ausgezeichnete Wirkung für die Verdauung. Damit ist es außerdem hilfreich bei allen Darmerkrankungen, Durchfall, Leber- und Gallenbeschwerden. Beifußkraut schmeckt bitter und wirkt dadurch verdauungsanregend. Es wirkt aber auch […]
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Ischiasschmerzen: Reflexzonen Massage
Ischiasnerv eingeklemmt – Ursachen & Symptome Ischiasschmerzen Tipps: Wenn die Hexe geschossen hat, dann bietet die Reflexzonenmassage ein schnelle Hilfe. Hier finden Sie die genaue Anleitung. Die Ischiasnerven sind immerhin die größten und stärksten Nerven des Körpers. Sie sind daher wichtige Kontrollorgane für die unteren Extremitäten, sind dabei kleinfingerdick und erstrecken sich vom Po […]
Wirkung & Rezepte für die Haut Lavendelöl: Das ätherische Öl schenkt mehr Selbstvertrauen, wirkt entspannend, antibakteriell, pilzbekämpfend und aktiviert die Wundheilung. Mit seinem herrlichen Duft übt das Öl ansonsten viele gute Wirkungen auf das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Haut aus. Der Name „Lavendel“ bezieht sich dabei auf das lateinische Wort „lavare“ und bedeutet […]
20 Tipps mit großer Wirkung Gesund leben Tipps für ein gesundes Leben mit großer Wirkung. Die Zeiten haben sich schließlich geändert! Vor über 100 Jahren war der Mensch immerhin mit 40 bereits im Greisenalter. In der heutigen Zeit steigt aber die Lebenserwartung rapide an. Somit gilt es diverse Faktoren, wie beispielsweise Stress, Schlaf, Bewegung und […]
Heilpflanze & Heilkraut Ocimum basilicum Basilikum Pflanze: Die Blätter stimulieren immerhin die Verdauung, sind schleimlösend, schmerzstillend, aber auch harntreibend und darmreinigend und fördern beispielsweise einen entspannten Schlaf. Außerdem lindert Basilikum auch Nervosität und Migräne, aber auch Unruhe sowie Müdigkeit oder Erschöpfung. Wer das Kraut regelmäßig isst, kann damit schließlich schlechter Laune und depressiven Verstimmungen vorbeugen. […]
Die besten Gründe für diese Superfood Haferflocken mit Leinsamen gesund: Hafer ist immerhin das gesündeste Getreide. Unter allen Getreidearten hat es den höchsten Anteil an Vitamin B1 und Vitamin B6. Gemischt mit Leinsamen ist dies dann der Booster, beispielsweise für das Frühstück. Leinsamen enthalten nämlich Schleimstoffe, die schließlich im Darm aufquellen und so die Verdauung anregen, denn […]
Wirkung & Symptome bei Mangelerscheinungen Folsäure und ihre Wirkung. Sie ist schließlich wichtig für sämtliche Wachstumsprozesse sowie für die Blutbildung, einer gesunden Zellteilung sowie zahlreiche andere Stoffwechselvorgänge. Folsäure zählt immerhin in der Ernährung auch zu den lebensnotwendigen Vitaminen. Das Vitamin gehört dabei aber in die Gruppe der B-Vitamine. Der Körper kann diesen Stoff allerdings nicht […]
Ätherisches Öl „Santalum album“ – Königliche Liebe Sandelholz Wirkung: Das Öl stimuliert bei der Hautpflege immerhin die Nährstoff- und Sauerstoffzufuhr zu den Zellen. Sandelholzöl hat immerhin eine lange Vergangenheit. Deswegen kommt es zunächst aus Indien. Hier wurde es nämlich seit Urzeiten für religiöse Rituale benutzt. Es zählt schließlich zu den wichtigsten Mitteln im Ayurveda. Der […]
Was sagen sie über einen Menschen aus? Ohren: Bei der Physiognomie, das ist nämlich die Gesichtsanalyse, spielt immerhin auch das Ohr eine große Rolle. Das heißt beispielsweise bei der Beurteilung von Dispositionen sowie des Charakters. Hierbei werden dann die Hörorgane von ihrer Struktur, beziehungsweise dem Ohrläppchen, dem Ohrenrand sowie deren Form und Größe analysiert. Es […]
Ätherisches Öl „Daucus carota“ – Körperliche und seelische Nahrung Karottensamen Öl – In der Aromatherapie zählt es immerhin zu den ätherischen Ölen, die sowohl blutbildend als auch eine umfangreiche hautpflegende Wirkung besitzen. Es wirkt beispielsweise verjüngend, beziehungsweise straffend und revitalisierend. Es schenkt der Haut Spannkraft, macht sie außerdem elastisch und verhindert dabei eine ausgeprägte Faltenbildung. In der […]
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Gesunde Augen Tipps
Augengesundheit: So behalten Sie alles gut im Blick! Gesunde Augen: Wussten Sie, dass das Sehen aber auch gelernt werden muss? Es ist allerdings ein komplizierter Prozess. Die Bilder entstehen schließlich im Gehirn. Das Auge wandelt Licht zunächst in Nervenreize um. Dadurch können wir hell und dunkel erkennen. Das Sehen ist immerhin ein sehr kostbarer Sinn. […]