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Pflanzenheilkunde

Anispflanze: Tipps & Rezepte

Heilpflanzen Pimpinella anisum Anispflanze: Die Heilpflanze wirkt schleim- und krampflösend. Sie  eignet sich ebenso zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms. Aber auch bei Wechseljahrbeschwerden, Wasseransammlungen, Leibschmerzen, Blähungen, Husten oder Bronchitis entfaltet sie ihre Heilwirkung. Sie zählte schließlich zu den bekanntesten Heilmitteln des Altertums. Auch in Indien und Ägypten wurde sie als wichtige Heilpflanze angewendet. Die Römer brachten Anis […]

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Akupressur

Akupressur bei Erkältung: Anleitung

Schnelle Hilfe gegen grippale Infekte Akupressur bei Erkältung: Im Herbst und Frühling ist auch immer Hochsaison für Erkältungen. Ist es draussen nasskalt, dann können nämlich Bakterien und Viren schneller zuschlagen. Jeder kennt natürlich diese Symptome. Es ist jetzt darauf zu achten, dass eine Erkältung möglichst schnell behandelt wird. Ihre Begleiterscheinungen beispielsweise wie entzündeter Hals und […]

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Pflanzenheilkunde

Arnika Anwendungsgebiete

Heilpflanze Arnika Arnika Anwendungsgebiete: Die Wirkstoffe der Heilpflanze lindern  Schwellungen und Prellungen sowie Verstauchungen oder Blutergüsse. Sie wird auch Bergwohlverleih genannt. Wie der Name schon sagt, wächst sie nämlich im Hochgebirge. So findet man sie beispielsweise auf sauren Böden, auf Wiesen und Weiden. Die Pflanze gehört immerhin zu den geschützten Arten, deshalb ist das Sammeln […]

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Ratgeber Gesundheit

Reizdarm loswerden

Reizdarmsyndrom – Was kann ich tun? Reizdarm loswerden – Unter einem Reizdarm versteht man Beschwerden von Verstopfung über Durchfall, Übelkeit, aber auch Bauchkrämpfe. Menschen, die an einem Reizdarmsyndrom leiden, haben es selbst in der Hand die Beschwerden zu minimieren. Wussten Sie, dass die wichtigste Phase der Verdauung im Dünndarm stattfindet? Wird Zucker beispielsweise langsamer aufgenommen, […]

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Ratgeber Gesundheit

Reizdarm was hilft?

Gereizter Darm – Hilfe & Tipps: Was kann ich tun? Reizdarm was hilft? – Wenn Sie oft plötzlich auftretende Bauchkrämpfe, Durchfall oder Blähungen haben, dann könnten Sie unter einem sogenannten Reizdarm leiden. Die Betroffenen können oft das Haus nicht verlassen und die Lebensqualität wird immer mehr eingeschränkt. Aktuell weiß man, dass mindestens 12% der Bevölkerung […]

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Pflanzenheilkunde

Augentrost Erfahrungen

Heilpflanze Augentrost   Augentrost Erfahrungen: Schon der Name verrät, dass es sich hierbei schließlich um eine heilende Pflanze handelt. Die Wirkstoffe entfalten ihre Wirkung beispielsweise gegen Bindehautentzündung, Gerstenkorn sowie Lidentzündung. Aber auch bei Hornhautentzündung, Augenmüdigkeit oder Lichtempfindlichkeit kann sie deshalb eingesetzt werden. Sie findet ihre Anwendung deswegen gegen diverse Augenkrankheiten. Der wichtigste Anwendungsbereich ist hier sowohl […]

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Pflanzenheilkunde Ratgeber Gesundheit Wissen kompakt

Schwedenkräuter Schwedenbitter

Schwedentropfen  – Rezepte nach Maria Treben Schwedenkräuter: Das Wissen um die heilenden Schwedentropfen wurde schließlich auch durch Maria Treben  neu belebt. Dieser kleine Schwedenbitter findet seine Anwendung und Wirkung   beispielsweise gegen Grippe und Bronchitis, sowie Warzen, Gallen- , Magen- und Darmbeschwerden oder Kopfschmerzen. Außerdem sind die Kräuter auch bestens geeignet für Menschen, die Probleme […]

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Pflanzenheilkunde

Salbei: Heilpflanze Tipps

Heilpflanzen & Heilkräuter Salvia officinalis Salbei -Seine Heilwirkung ist angezeigt beispielsweise gegen Husten und Schnupfen, beziehungsweise Grippe, Magen- und Darmstörungen oder Blähungen, aber auch Hitzewallungen in den Wechseljahren. Er wird im Volksmund auch als Königssalbei, Muskatellerkraut, beziehungsweise Scharleikraut, Edel- oder Gartensalbei bezeichnet. Seine Anwendungen für die Gesundheit sind immerhin vielfältig. Er gehört nämlich seit langer […]

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Akupressur

Akupressur Hand: Wirkung

Gesunde Punkte   Akupressur Hand: Die Anwendung, Wirkung und Massage von Akupressurpunkten ist immerhin geeignet gegen vielerlei Schmerzen und Beschwerden. So kann eine Behandlung beispielsweise gegen Migräne und Rückenschmerzen, sowie zum Stressabbau oder gegen Einschlafstörungen plus Schlafstörungen, aber auch gegen Müdigkeit, Angst und Nervosität wirken. Die Akupressur ist schließlich eine Druckpunktmassage, deswegen eine Heilmethode ohne […]

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Pflanzenheilkunde

Pfefferminze gesund: Tipps & Rezepte

Heilpflanze & Heilkraut Mentha piperita   Pfefferminze gesund – Mentha piperita entfaltet ihre Heilwirkung immerhin bei Blähungen, Darmkoliken, Durchfall, allen Verdauungsproblemen und Übelkeit, Schnupfen oder Kopfschmerzen sowie häufig gegen Übelkeit. Die Pflanze wirkt außerdem krampflösend und entzündungswidrig. Das enthaltene ätherische Öl ist auch leicht betäubend auf die Magenwand. Somit werden Übelkeit oder Brechreiz schnell gemildert. Die Muskeln […]

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Pflanzenheilkunde

Mistel: Natürliche Tipps gegen Bluthochdruck

Heilpflanzen und Heilkräuter Viscum album Mistel – Als Tee oder Tinktur innerlich verabreicht, wirken ihre heilwirksamen Inhaltsstoffe beispielsweise gegen Bluthochdruck plus Herzschmerzen und Arterienverkalkung oder Kreislaufstörungen. Sie wird immerhin schon seit langer Zeit zu Heilzwecken gebraucht. Die großartige Heil- und Zauberpflanze ist damit aus unserem Leben einfach nicht mehr wegzudenken. In alten Kräuterbüchern findet man für […]

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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Vetiver: Tipps Aromatherapie

Ätherisches Öl „Vetiveria zizanoides“ – Tiefe Kraft Vetiver: Gewonnen wird es schließlich vom Vetivergras. Es wirkt auf die Haut immerhin herrlich regenerierend. Bei starker Nervosität ist es beispielsweise beruhigend, aber es stärkt außerdem  zusätzlich die eigene Willenskraft. Bei Verdauungsproblemen, wie Verstopfung, bietet es auch eine schnelle Hilfe. Das Öl war immerhin über Jahrhunderte ein bewährtes […]

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Pflanzenheilkunde

Majoran: Göttliches Naturheilmittel

Heilpflanze & Heilkraut Origanum majorana   Majoran: Als Heilkraut wirkt es beispielsweise gegen Blähungen und Appetitlosigkeit, oder Magenbeschwerden sowie Rheuma. Aber auch bei Kopfschmerzen und Migräne sowie Schnupfen plus Erkältungskrankheiten entfaltet es eine heilende Wirkung. Es hat nämlich zutiefst wärmende Eigenschaften. Diese wirken dann auf Leib und Seele gleichermaßen lindernd sowie beruhigend.  Das Gewürz ist […]

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Was sind ätherische Öle - Aromatherapie.

Patchouli: Wunderbare Aromatherapie

Ätherische Öle „Pogostemon cabli“ – Duftende Botschaft Patchouli – Aromatherapie bei rissiger und trockener Haut. Das ätherische Öl ist immerhin nervenberuhigend, kräftigend und wirkt auch zellerneuernd sowie entzündungshemmend auf die Haut. Seelisch schenkt Patchouli ansonsten neue Kraft, um dabei über die eigenen Grenzen hinauszugehen. Auf den Körper wirkt es immerhin antiseptisch, außerdem nervenberuhigend sowie kräftigend bei […]

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Wellness Rezepte

Doppelkinn entfernen: Tipps & Übungen

Übungen gegen Fettablagerungen am Kinn  Doppelkinn entfernen – Eine Fetteinlagerung am Kinn kann schließlich selbst nach einer strengen Diät immer noch vorhanden sein. Aber auch jüngere und schlanke Menschen können immerhin davon betroffen sein. Diese Tipps gegen ein Doppelkinn können folglich helfen. Gezielte Übungen helfen immerhin gegen die Erschlaffung, denn sie festigen die Haut sowie […]

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