Ätherisches Öl „Citrus aurantifolia“ – Don‘t worry!
Limette – Mittels ätherischer Öle werden immerhin eine Reihe geistiger und körperlicher Funktionen gesteuert. In der Aromatherapie wirkt das Limettenöl schließlich auf verschiedene Arten dabei belebend oder erfrischend auf die Psyche. Es schenkt allerdings in jedem Fall Lebensfreude und gute Laune. Das Limettenöl zählt ansonsten zu den ätherischen Ölen, die sich gut mit allen Ölen mischen. Die echten Limetten zählen in die Familie der Rautengewächse. Die kleine Limone ist deswegen nicht nur in Getränken sehr beliebt.
Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Limette Aromatherapie – Wirkung, Rezepte & Anwendung für Körper, Geist und Haut.
Limette Aromatherapie – Pflanzenportrait
Wenn ich von Aromatherapie spreche, dann meine ich die Verwendung und Anwendung natürlicher ätherischer Essenzen, die aus Pflanzen extrahiert sind.
Ätherische Öle werden schließlich aus vielen Pflanzen und unterschiedlichen Pflanzenteile gewonnen. Vielleicht sind ja in den Pflanzen ätherische Öle enthalten, um damit Tiere fernzuhalten. Es ist aber auch denkbar, dass Insekten dadurch angelockt werden.
Man weiß immerhin, dass die Öle viele Inhaltsstoffe haben und damit Verbindungen sind.
Die Limettenpflanze zählt zur Familie der Rautengewächse. „Citrus aurantifolia“ ist jedoch die kleine Schwester der Zitrone. Der baumartige Strauch trägt dabei nach 5 Jahren seine Früchte zur Schau. Im Frühling zeigt er dann weiße duftende Blüten.
Sechs Monate später folgen immerhin die bekannten aromatischen und gelblich grünen Früchte. Der Strauch erreicht ansonsten eine Höhe von 2 – 4 Meter. Die Herkunft der Pflanze ist der südasiatische Raum. Sie wird auch als saure oder mexikanische Limette bezeichnet.
Limette – Belebender Duft
Das Öl riecht herrlich spritzig und fruchtig, sowie säuerlich-exotisch und erfrischend. Es erinnert deswegen an tropische Abende und hat außerdem eine positive Wirkung auf die Psyche.
Das ätherische Öl Limette entfaltet auf den Körper beispielsweise folgende Eigenschaften:
- belebend
- und antiseptisch
- sowie erfrischend
- und auch blähungswidrig
Auf die Psyche wirkt es:
- ermuntert bei Lustlosigkeit
- aufmunternd
- und konzentrationsfördernd
- stärkt den Expansionswillen
- und erhöht die Begeisterungsfähigkeit
- fördert außerdem die Phantasie
- stärkt die Kreativität
- und fördert dabei das Selbstvertrauen
- schenkt Lebensfreude und gute Laune
Wirkung auf die Haut:
- bei müder, fetter oder unreiner Haut
- hautstraffend
- sowie bindegewebsstraffend
- oder bei schlaffer Haut
Limette – Auf den Spuren der Geschichte
Die Anwendung von Pflanzen gegen Krankheiten ist immerhin schon so alt, wie die Menschen existieren. Auch Tiere haben ein Gespür, welche Kräuter oder Gräser ihnen helfen.
Der Mensch ernährte sich ja lange von Pflanzen und musste sich schon deswegen ein Pflanzenwissen aneignen, denn viele von ihnen sind schließlich auch giftig.
Im irdischen Paradies begann die Menschheit nämlich mit dem Hauch des Lebens durch die Nase. „So ward der Mensch lebendig.“ Schließlich war der Wohlgeruch von Blättern allgegenwärtig.
Weil die Wiege aller Zitruspflanzen in China liegt, wurden sie wegen ihres Geschmacks und ihrem frischen Geruch schließlich seit alters her geschätzt. Der Limettenbaum hat seine Herkunft aber in Indien.
Hier ist nämlich eine besondere Limettensorte, die aus China stammt, unter dem Namen „Galgal“ bekannt. Galgalfrüchte finden medizinische Verwendungen beispielsweise bei Verdauungsstörungen und Erkrankungen der Atemwege.
Es gibt jedoch zwei Qualitäten unter den Limettenölen. Das destillierte wird dabei durch Wasserdampfdestillation der ganzen Frucht gewonnen und hat kein natürliches Bouquet. Das kaltgepresste Schalenöl dagegen hat aber eine bessere Qualität.
Aromatherapie – Anwendung, Tipps & Rezepte
Gut für Kinder – Zur Beruhigung abends – Für die Duftlampe – Mischen Sie 5 Tropfen Limettenöl und 3 Tropfen Honigöl in die Aromalampe.
Schenkt Lebensfreude und gute Laune – Vollbad – Mischen Sie 3 Tropfen Limette und 3 Tropfen Bergamotteplus 1 Tropfen Vanille in 2 Esslöffel Sonnenblumenöl. Geben Sie die Mischung dann ins heiße Badewasser und verweilen Sie 25 Minuten in dem herrlichen Wellnessbad.
Straffend für das Bindegewebe – Körperpeeling – Mischen Sie eine Handvoll Meersalz mit 1 Esslöffel Honig, 2 Tropfen Limette und 1 Tropfen Orange. Peelen Sie den trockenen Körper damit einige Minuten unter der Dusche.
Belebend und konzentrationsfördernd – Für die Duftlampe – Mischen Sie 3 Tropfen Limette, 3 Tropfen Bergamotte und 1 Tropfen Grapefruitöl in die Aromalampe.
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