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Leber Entgiftung: Anleitung Reflexzonenmassage

So halten Sie Ihre Leber gesund!  

Leber Entgiftung
Leber Entgiftung

Leber Entgiftung, was kann ich tun? Die Leber kann mit einer Reflexzonen Massage wirksam stimuliert werden. Sie ist immerhin die größte Drüse des Körpers wiegt schließlich zirka 1,5 kg. Deswegen ist sie die „Stoffwechsel-Fabrik“ des Körpers. Außerdem spielt sie auch eine wichtige Rolle im Abwehrsystem, denn die Leber entgiftet immerhin körpereigene und körperfremde Stoffe. Ein Leberschaden muss dabei nicht immer mit Schmerzen verbunden sein. Hinter einer Funktionsstörung des Organs liegen nämlich meist andere Krankheiten. Was hilft der Leber?

Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Leber Entgiftung: Mit dieser Massage halten Sie Ihre Leber gesund. Aufbau, Aufgaben & Lage des Organs, Symptome bei Leberproblemen.

Leber Entgiftung – Lage & Aufbau  

Die Leber liegt im rechten Oberbauch und erstreckt sich dabei mit ihrem linken Lappen bis vor den Magen. Nach unten verläuft sie dann zu den Baucheingeweiden.

Dagegen nach oben schmiegt sie sich dem Zwerchfell an. Sie wiegt immerhin ca. 1,5 kg. Sie teilt sich dabei in einen größeren rechten sowie einen kleineren linken Lappen.

In Höhe der Mitte ihrer Unterfläche befindet sich dann eine Austrittsstelle für den Gallengang und für die Lymphgefäße sowie eine Eintrittsstelle für die Pfortader und die Leberarterie und die vegetativen Nerven. 

Leber – Aufgaben  

Die Leber erfüllt schließlich mehrere Hundert biochemische Funktionen. Sie spielt nämlich beim Ab- und Umbau von Eiweißen und Kohlenhydraten sowie Fetten eine wichtige Rolle. 

Sie erzeugt dabei etwa 500 ml Galle plus deren Abgabe in den Zwölffingerdarm. Hier werden insofern die Fettmoleküle zerlegt. So können dabei die fettlöslichen Vitamine der Verdauung und Aufnahme für den Körper zugänglich gemacht werden. 

In der Leber werden immerhin körpereigene und körperfremde Stoffe beispielsweise wie Medikamente und Farbstoffe entgiftet, so dass sie über die Niere ausscheidungsfähig sind. 

Hormone, vor allem Östrogene, werden außerdem in der größten Körperdrüse abgebaut. Der Blutzuckergehalt wird aber durch den Auf- und Abbau von Glykogen aufrechterhalten.

In der Leber werden veraltete rote Blutkörperchen abgebaut. Dadurch entsteht dann Eisen, das hier auch gespeichert wird und bei Bedarf zurück ins Blut gegeben wird, um neue rote Blutkörperchen zu bilden. 

Außerdem leistet sie einen wichtigen Beitrag, die Körpertemperatur von 37 Grad aufrecht zu erhalten. Die Leber ist daher ein lebenswichtiges Organ. Sie kann nämlich ihr eigenes Gewebe wieder aufbauen, wenn sie nicht allzu stark geschädigt ist. 

Leber Entgiftung – Probleme & Krankheiten

Hinter einer Funktionsstörung des Organs liegen meist andere Krankheiten beispielsweise wie:

  • Infektionen
  • Herzerkrankungen
  • Stoffwechselstörungen
  • Vergiftungen
  • Störungen in der Schwangerschaft.

Leberschmerzen treten dabei so gut wie nicht auf.

Bei einer Lebererkrankung zeigen sich dann eine Gelbfärbung der Augäpfel und der Haut, die schließlich durch vermehrten Gallenfarbstoff im Blut entsteht. 

Weitere Anzeichen für eine Leberstörung können beispielsweise eine Weißfärbung des Stuhls sowie die Braunfärbung des Urins sein. Diese Anzeichen treten auch bei einer Hepatitis auf, die zu einer Infektionskrankheit zählt.

Leber Entgiftung – Leberzirrhose 

Sie zählt immerhin zu den degenerativen Erkrankungen der Leber, die meist durch erhöhten jahrelangen Alkohol- oder Medikamentenmissbrauch entsteht. Es treten folgende Symptome auf:

  • Übelkeit
  • Appetitlosigkeit
  • Müdigkeit
  • Leistungsabbau
  • Menstruationsstörungen

Natürlich macht sich eine Leberzirrhose auch auf die Haut bemerkbar wie:

  • Lippen und Zunge wirken lackartig und glänzend
  • Hautrötung an Hand- und Fußsohlen
  • Verlust von Achselhaare
  • an Gesicht und Händen erweiterte Kapillargefäße
  • Weißfärbung der Nägel

Ein Leberkrebs entwickelt sich häufig durch eine vorangegangene Leberzirrhose. 

Leber Entgiftung – Fettleber

Ist der Anteil verfetteter Leberzellen außerdem mehr als 50% vorhanden, so bezeichnet man dies als Fettleber. Hier liegen nämlich die Ursachen meist in einer zu reichhaltigen Ernährung, aber auch Alkoholismus oder Diabetes mellitus. Die Symptome äußern sich dann in einem Druckgefühl in der Lebergegend.

Leber Entgiftung – Leberschaden in der Schwangerschaft

Während der letzten 3 Monate einer Schwangerschaft kann auch eine Gelbsucht auftreten.Weiterhin gibt es eine Schwangerschaftsfettleber, die jedoch sehr selten auftritt.

Leber Entgiftung – Reflexpunkt finden & massieren –  

die Leber entgiften
Die Leber entgiften

Die Reflexzonen der Leber befinden sich auf der rechten Handfläche. Sie befinden sich unterhalb der Ballen von Ringfinger und kleinem Finger. 

Bearbeiten Sie die Reflexzonen für die Leber mit der Daumenkuppe. Dabei beginnen Sie den gesamten Reflexbereich mit kreisendem Druck zu drücken. Dann den Druck etwas verringern, um erneut etwas stärker zu drücken.

Wiederholen Sie mehrmals täglich die Anwendung. Bearbeiten Sie die Reflexpunkte aber siebenmal langsam und mit kräftigem Druck, beachten Sie dabei Ihre Schmerzgrenze. Beim Drücken des Punktes einatmen, beim Lösen ausatmen.

Eine Reflexzonenmassage für die Leber hilft schließlich beim Entgiften und außerdem kann sie sich regenerieren. Wann immer Sie möchten, können Sie die Behandlung ausführen.

Diese Tipps sollen in keinem Fall den ärztlichen Rat ersetzen!

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Mit den besten Wünschen für Ihr Wohlbefinden Birgit Martens "

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Von Birgit Martens

Kosmetikexpertin

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