Ätherisches Öl Zingiber officinale – Stärkendes Lebensfeuer
Ingweröl – Das Öl zählt immerhin bereits seit langer Zeit zu den bekanntesten Heilölen. Weiterhin gibt es belegbare Untersuchungen dafür, dass Einreibungen mit Ingwer plus Rosmarin schließlich Knochenbrüche wesentlich besser heilen lassen. Das Öl wird außerdem als Mittel zur Appetitanregung sehr geschätzt. Die alten Ägypter bauten ihn schließlich bereits an. Sie verwendeten ihn nämlich in der Küche, um somit Epidemien einzuschränken.
Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Ingweröl Wirkung – Ätherisches Öl Tipps, Rezepte & Anwendung für Körper, Geist und Haut.
Ingweröl – Pflanzenportrait
Die Pflanze gehört zur Familie der Ingwergewächse und ist immerhin ein mehrjähriges Kraut mit einer Höhe von 60 – 90 cm. Die Blätter sind dabei lang und spitz. Sie erinnern deswegen ein wenig an Schilf.
Das Kraut bevorzugt schließlich Wasser und Feuchtigkeit sowie Hitze. Die gelbe Blüte ist später orchideenartig und zeigt dabei ein purpurnes Labellum. Der Geruch von Ingwer ist ansonsten typisch aromatisch und würzig sowie brennend scharf.
Die Pflanze stammt ferner wohl ursprünglich aus Indien. Ingwer war deshalb unter den ersten Gewürzen, die später nach Europa kamen. Er ist außerdem ein Bestandteil im bekannten Curry und im Ginger Ale.
Ingweröl – Aromatherapie: Stärkendes Lebensfeuer
Ätherisches Ingwer Öl hat schließlich ein stärkendes und verdauungsförderndes Duftthema. In diesem Zusammenhang wird es in der Aromatherapie beispielsweise in der Duftlampe angewendet.
Auch in der Aromaküche, oder in Sport- und Massageölen, sowie als Badezusatz beziehungsweise in exotischen Naturparfüms wird es gerne benutzt. Das ätherische Öl duftet dabei feurig-scharf und stark.
Achtung! Niemals pur auf die Haut auftragen. Es muss immer verdünnt werden.
Die Wirkung von ätherischen Ölen wurde anfangs durch Experimente und später durch die Kenntnis der organischen Chemie belegt. Aromatherpie gilt nämlich als Dufttherapie. Ätherische Öle beinhalten schließlich alle Reichtümer der Natur.
Die Duftmischungen versprühen dabei nicht allein den Wohlgeruch der Pflanzen sondern ihre Heilkräfte wirken auf geistiger oder körperlicher Ebene. Jene Essenzen wirken deswegen nicht allein entspannend, anregend oder beruhigend, sondern tragen sowohl zum seelischen als auch zum körperlichen Wohlbefinden bei. Diese unsichtbaren ätherischen Öle entwickeln nämlich einen unmittelbaren Einfluss auf das vegetative Nervensystem, das beispielsweise Herz-, Kreislauf-, Atmungs-, Drüsen- und Verdauungsfunktionen steuert.
Ihre Wirkung hilft auch gegen vielerlei Beschwerden und Krankheiten. So können sowohl Organe als auch ganze Körpersysteme neu belebt werden.
Feurige Eigenschaften und Wirkung
Ätherisches Ingweröl entfaltet auf den Körper beispielsweise folgende Eigenschaften:
- wohltuend bei Blähungen
- und gegen Durchfall
- sowie schmerzlindernd
- lindert auch rheumatische Beschwerden
- bei Knochenbrüchen
Seelisch wirkt es außerdem:
- gegen Energieblockaden
- und energetisierend
- dabei mobilisiert es Willens- und Entscheidungskräfte
Wirkung auf die Haut:
- gegen fahle Haut
- oder bei normaler bis fetter Haut
Ingweröl – Auf den Spuren der Geschichte
Die aus Indien stammende Pflanze wurde wahrscheinlich von den spanischen Konquistadoren schließlich nach Westindien gebracht. Auch Jamaica wurde dann weltweit einer der Hauptlieferanten.
Seit Jahrtausenden findet Ingwer in Indien, aber auch in China und Japan medizinische Verwendung. Die Pflanze charakterisiert seitdem die traditionelle Küche.
Die alten Ägypter bauten ihn schließlich an, um Epidemien einzuschränken. Auch die Griechen und Römer nutzten ihn seitdem für medizinische Zwecke. Dioskurides sprach ihm ähnliche Eigenschaften wie Pfeffer zu und empfahl ihn außerdem bei nervösem Magen.
Die heilige Hildegard schätzte seine Wirkung später bei Augenkrankheiten. Ihrer Ansicht nach, steigere er immerhin die Vitalität reiferer Männer. Durch seine schweißtreibende Wirkung setzte man ihn dann im Mittelalter gegen die Pest ein. Ferner wurde er früher schon aufgrund seiner antiseptischen Wirkung benutzt, nämlich damit das Fleisch bakterienfrei bleibt.
Ingweröl – Anwendung, Tipps & Rezepte
Gegen nervösen Magen – Tee – Ein frisch zubereiteter Ingwertee hilft gut bei Verdauungsbeschwerden. Schneiden Sie dafür eine Rhizome (in der Größe eines kleinen Fingers) zu. Dann die Schale entfernen und eine Kanne mit heißem Wasser aufgießen, danach 10 Minuten ziehen lassen. Trinken Sie mehrmals eine Tasse.
Gegen Husten und Erkältung – Kochen Sie im Winter häufig mit frischem Ingwer.
Gegen Energieblockaden – Für die Duftlampe – Geben Sie 3 Tropfen Ingwer, 2 Tropfen Lavendel und 2 Tropfen Orange in die Aromalampe.
Zur besseren Heilung bei Knochenbrüchen – Körperöl – Mischen Sie auf 50 ml Mandelöl 4 Tropfen Ingwer und 5 Tropfen Rosmarin. Die betroffenen Stellen morgens und abends einreiben.
Zur Linderung bei Durchfall – Mischen Sie auf einen Esslöffel Jojobaöl 1 Tropfen Ingwer und reiben Sie sanft mehrmals täglich den Bauch damit ein.
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