Kraft und Selbstvertrauen Zedernholz Öl – Die Eigenschaften des ätherischen Öls Zeder („Cedrus atlantica“) zählten schließlich schon immer zum Wohlgeruch der Götter. In der ägyptischen Antike zählte die Libanon-Zeder beispielsweise zu den wichtigsten Baustoffen. Zedernholz galt außerdem bei den Propheten als ein Symbol des Stolzes, der Erhabenheit sowie des Unvergänglichen. Die Zeder gehört auch zu den Pflanzen […]
Kategorie: Was sind ätherische Öle – Aromatherapie.
Was sind ätherische Öle? Wirkung, Anwendung und Rezepte
Die sogenannte Dufttherapie wird immerhin von uns Menschen bereits seit langer Zeit gern zum Eintauchen, Davonschweben, Erwärmen und Wohlfühlen benutzt.
Die Wirkung ätherischer Öle stimuliert schließlich die körperliche und psychische Gesundheit. Sie gilt daher als Dufttherapie, weil nämlich die ätherischen Öle über die Nasenschleimhaut oder über die Haut aufgenommen werden.
Die Aromatherapie entfaltet ihre Wirkung auf das gesamte Wohlbefinden. Sie kann entspannend wirken, anregend oder beruhigend und trägt sowohl zum seelischen als auch zum körperlichen Wohlgefühl bei. Die ätherischen Essenzen des jeweiligen Öles entwickeln ihren unmittelbaren Einfluss auf jeden Fall auf das vegetative Nervensystem. Das wiederum steuert Herz-, Kreislauf-, Atmungs-, Drüsen- und Verdauungsfunktionen . Ein Duftreiz provoziert somit eine spezielle individuelle Stimmungslage dank spezifischer Hormonausschüttungen.
Daraus ergibt sich die Konsequenz, dass Aromatherapie und ätherische Öle das vegetative Nervensystem, die Haut, aber auch den ätherischen Energiemantel und die Chakren stimulieren.
Es ist eine wirkungsvolle Anwendung, die dem gesamten Körper dazu verhilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Hierzu eigen sich Bäder, Massagen oder Duftlampen, immer unter Zugabe ätherischer Öle. Hierbei werden verschiedene ätherische Öle ausgewählt, die dem momentanen Allgemeinzustand nützlich sein können.
Mit dem Geruchssinn handeln wir stets instinktiv, denn Düfte rufen immer Emotionen und Handlungen hervor, die wir nicht vorausplanen können. „Sich nicht an der Nase herumführen zu lassen“ ist eine bekannte Redensart.
Die Aromatherapie und das Parfum, also die gesamte Duftkultur, findet ihre Wiege im alten Ägypten, wo die Götter mit einer Aura von Wohlgeruch umgeben waren. Götter und Priester ließen sich mit wohlriechenden Aromen verwöhnen. Sie wussten schon um deren Wirkung und dass Düfte ihre Lebensfreude steigern.
Göttliche Wollust Bohnenkraut -Das Kraut ist die gesunde Würze in der Küche, denn es stärkt das Herz und wirkt gegen Darmbeschwerden. Die enthaltenen ätherische Öle wirken außerdem anregend auf die Sinneslust. Hildegard von Bingen empfahl es schließlich bereits zur Linderung bei Gicht. Heute wird auch das ätherische Öl in der Aromatherapie beispielsweise bei Warzen und […]
Ätherisches Öl Angelika – Engelswurz Angelikawurzel Wirkung – Angelica archangelica stimmt immerhin freudig und lebensfroh. Die Aromatherapie für innere Stabilität und gegen Infektionen. Einer Legende nach wurde einem Mönch nämlich die Heilwirkung der Angelika durch einen Engel offenbart und zwar in der Zeit als die Pest herrschte. Die ätherischen Öle der Angelikapflanze werden schließlich aus den Samen […]
Aromatherapie -Wohltuende Struktur Zypresse – Die Eigenschaften der Zypresse („Cupressus sempervirens“) sind immerhin besonders wohltuend für den Kreislauf und das Gefäßsystem. Zypressenöl wirkt dabei auf den Gefühlsbereich beruhigend und lindernd. In der Aromatherapie eignet sich das ätherische Öl beispielsweise für Inhalationen und Bäder, sowie Einreibungen oder Massagen und in der Aromalampe. Es ist außerdem hilfreich bei […]
Tipps: Duftöle für Ihre Gesundheit Ätherische Öle – Aroma- und Duftöle werden schließlich seit der Antike von der Menschheit zu Therapiezwecken genutzt. Es gibt immerhin zahlreiche Beschwerden, bei denen die Aromatherapie mit ätherischen Ölen helfen kann. Düfte werden daher seit langer Zeit sowohl zur Verhütung als auch zur Heilung von Krankheiten verwendet. Es gibt deshalb anregende […]
Der Energiekick Ätherisches Zitronenöl Wirkung – Das Wort Zitrone stammt aus dem arabischen Wort „limun“. Zitronenöl und Zitronensaft findet in der Kosmetik aber auch in der Hautpflege immerhin eine beliebte Verwendung. In der Aromatherapie zeigt das ätherische Öl immerhin eine breite Anwendungsmöglichkeit. Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Ätherisches Öl – Zitrone Wirkung, […]
Die 12 kraftvollen Öle aus der Heiligen Schrift Heilöle: Pflanzenöle, die immerhin bereits im Alten und Neuen Testament erwähnt wurden, werden als „Bibelöle“ bezeichnet. So wussten die Menschen in biblischen Zeiten schließlich schon um die Heilkräfte ätherischer Öle. In jener Zeit wurde nämlich die kraftvolle Wirkung der Pflanzenöle beispielsweise zur Salbung von Neugeborenen, oder zur […]
Rezepte mit feinen Essenzen Welche ätherische Öle kann ich mischen? Hier finden Sie Rezepte für wundervolle Massageöle, die man leicht selber machen kann. „Der Hauch des Lebens“ geht nämlich durch die Nase! Ätherische Öle beinhalten immerhin sämtliche Reichtümer der Natur und versprühen nicht allein den Wohlgeruch der Pflanzen, sondern ihre Heilkräfte wirken auf geistiger oder körperlicher […]
Ätherisches Öl für Ihr Wohlbefinden Bergamotteöl – Dieses wunderbare Öl ist mein Favorit unter den ätherischen Ölen. Schon allein der spritzige und fruchtige Duft schenkt immerhin pures Wohlbefinden. Die duftende Essenz wird deswegen in der Aromatherapie gern beispielsweise gegen Depressionen eingesetzt. Das Öl hat insofern ganz besondere Eigenschaften, denn es entfaltet nämlich eine stimmungsaufhellende Wirkung, besonders an grauen […]
Ätherisches Öl „Citrus aurantium bigaradia“ – Heiter und sanft Petitgrain Öl Wirkung – Es zählt immerhin zu den ätherischen Ölen, die in der Hautpflege für jeden Hauttyp gut geeignet sind. Das Öl wird schließlich aus verschiedenen Zitrusbäumen gewonnen und duftet daher frisch und blumig herb, aber auch etwas holzig süß. Der Duft entspannt beispielsweise bei Nervosität und […]
Ätherisches Öl „Origanum vulgare“ – Aromatische Prise Oreganoöl Wirkung: Dieses herrliche Kraut hat dabei ein würziges, herbes oder auch aromatisches Duftprofil. Es ist daher nicht nur ein Gewürz für Pizza oder Pasta. Es ist immerhin das wichtigste antiseptische ätherische Öl in der Aromatherapie, denn sein Phenolgehalt ist von allen Heilpflanzen am höchsten. Phenol ist nämlich die […]
Ätherisches Öl – Kostbare Herzlichkeit Melissenöl – In der Aromatherapie wird es beispielsweise gern gegen Schlaflosigkeit, zur Reduzierung von Ängsten sowie gegen Depressionen eingesetzt. Der Name Melisse (melissa officinalis) stammt aus dem griechischen Wort „mélitta“, das „Biene“ bedeutet. Sie werden nämlich von Melissenpflanzen unwiderstehlich angezogen. Seit Jahrtausenden schon werden daher diese wohltuenden Eigenschaften dieser Pflanze […]
Rosenöl – Königliches Aroma fürs Wohlbefinden Ätherische Öle Rose – Um keine andere Pflanze ranken sich schließlich so viele Mythen und Legenden, wie bei der Rose. Seit der Antike fing man nämlich den Duft von Rosenblüten ein, um ihn dann für den Menschen nutzbar zu machen. Die luxuriösen und effektiven Inhaltsstoffe im ätherischen Öl regenerieren dabei […]
Zitronengras Aromatherapie – Frische Anregung Lemongras – Ätherisches Öl „Cymbopogon citratus“ zählt dabei zu den Ölen, die gut mit Geranie und Jasmin, Lavendel oder Limette harmonieren. Zitronengras gehört in die Familie der Süßgräser. In Indien ist Zitronengras seit langer Zeit immerhin ein traditionelles Mittel gegen Infektionen und Fieber. Wir kennen es aber besonders aus der […]
Orientalisches Aroma Kardamom Wirkung – In allen Ländern hat das Gewürz schließlich eine lange Tradition, immerhin auch als Heilpflanze. Das Gewürz (Elettaria cardamomum) wirkt dabei entwässernd auf den Körper und bringt außerdem große Erleichterung im Klimakterium. Seine Heilwirkung bezieht sich auch auf alle Darmkrankheiten. Es wird in Indien folglich schon immer als Medikament verwendet. Es gehört dabei […]