Heilpflanzen & Heilkräuter
Schafgarbe Verwendung: Sie gehört immerhin zu den ältesten Heilkräutern. Die Heilpflanze beschleunigt nämlich die Wundheilung und ist außerdem antiseptisch. In erster Linie ist sie jedoch ein ausgezeichnetes Heilkraut, speziell für Frauen. Während der Wechseljahre ist ein Tee aus Schafgarbe immerhin eine reine Wohltat. Wie der botanische Name außerdem vermuten lässt, wurde die Schafgarbe daher schon in der Antike genutzt. Ihren Namen verdankt sie aber dem griechischem Helden Achilles.
Lesen Sie im Beauty Blog alles zum Thema: Schafgarbe Verwendung -Wirkung Heilpflanze, Inhaltsstoffe, Anwendung & Rezepte für Schafgarbentinktur selbst herstellen.
Schafgarbe Verwendung – Pflanzenportrait & Beschreibung
Die Schafgarbe gehört in die Pflanzengattung der Korbblütler. Sie wächst beispielsweise auf Wiesen und Feldern sowie an Wegrändern. Sie kann immerhin bis zu 80 cm hoch werden.
Den deutschen Namen hat sie aufgrund ihrer Beliebtheit bei weidenden Schafen und die Endsilbe „Garbe“ bedeutet schließlich „gesund machen“. Sie hat immerhin einen kräftigen Stengel, der fein gefiederte Blätter zeigt und dichte tellerförmige sowie cremeweiße Blüten. Sie bilden dann oben am kantigen Stengel eine Trugdolde.
Man nutzt jedoch immer nur die Blüten und außerdem alle nicht verholzten oberirdischen Pflanzenteile. Ihre Blütezeit ist dann von Mai bis August. Pflücken Sie die Blüten aber bei Sonne, denn ihr ätherisches Öl und ihre Heilkraft sind jetzt am Besten.
Schafgarbe Verwendung – Heilwirkung
Die heilenden Inhaltsstoffe in der Schafgarbe sind beispielsweise: Ätherisches Öl und Bitterstoff Achillein, Gerbstoffe und Harz sowie Mineralstoffe.
Angewendet wird sie innerlich beispielsweise in Form von Tee, als Tinktur und als Sitz- oder Vollbad. Ihre Heilwirkung entfaltet sich auch bei Beschwerden wie:
- Magenleiden oder
- Leibschmerzen
- Darmbeschwerden und
- Durchfall
- Gallenschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Im Klimakterium
Nach Maria Treben hilft Schafgarbe auch gegen:
- Eierstockentzündung
- innere Unruhe
- Nervenentzündungen
- Schwindel
- Übelkeit
- Augenleiden
- Migräne
- blutenden Hämorrhoiden
- Rückenschmerzen sowie
- rheumatischen Schmerzen
- Blähungen
- Kreislaufstörungen und
- Gefäßkrämpfen
- Angina pectoris
Gerbstoffe Wirkung
Die enthaltenen Gerbstoffe in Heilpflanzen lösen eine adstringierende Wirkung aus. Sie wirken auf Eiweißstoffe sowie andere chemische Stoffe ein und bilden deswegen eine Schutzschicht sowohl auf der Haut als auch auf den Schleimhäuten.
So können Gerbstoffe beispielsweise Durchfall lindern, weil sie sozusagen das Darmgewebe binden. Auch äußerlich wirken sie beispielsweise bei Verbrennungen, denn Wunden werden damit versiegelt und folglich entstehen weniger Entzündungen. Gerbstoffe helfen außerdem bei Augeninfektionen, wie beispielsweise Bindehautentzündung.
Bitterstoffe Wirkung
Bitterstoffe zeigen wertvolle Heilwirkungen. Sie regen nämlich durch einen Reflux die Geschmacksknospen an, wodurch sämtliche Verdauungssäfte stimuliert werden. Auch die Leber wird in ihrer Ausscheidung aktiviert.
Diese Bitterstoffe weisen wohl oft auch antibiotische Wirkungen auf. Diese bitteren Eigenschaften ist eben ein so wertvoller Teil der Heilpflanze.
Schafgarbe Verwendung – Tipps & Rezepte
Bei rheumatischen Schmerzen, Nervenentzündungen, innerer Unruhe – Vollbad Nehmen Sie 4 Hände Schafgarbenblüten. Diese dann in einem Topf mit 5 Liter Wasser über Nacht kalt ansetzen. Danach am nächsten Tag den Topf zum Kochen bringen und alles ins warme Badewasser hinzufügen. Machen Sie das Vollbad ungefähr für 30 Minuten und nach Bedarf täglich wiederholen.
Bei blutenden Hämorrhoiden, Eierstockentzündung – Sitzbad Nehmen Sie 2 Hände Schafgarbenblüten. Diese dann in einem Topf mit 5 Liter Wasser über Nacht kalt ansetzen. Danach am nächsten Tag den Topf schließlich zum Kochen bringen und alles ins warme Badewasser geben. Achten Sie darauf, dass das Wasser immerhin bis über die Nierengegend reicht. Machen Sie das Sitzbad für mindestens 20 Minuten und nach Bedarf täglich wiederholen.
Bei allen genannten Beschwerden – Tee Nehmen Sie 1 gehäuften Teelöffel Schafgarbenblüten auf 1/4 Liter Wasser, dann abbrühen und nur kurz ziehen lassen. Trinken Sie ihn möglichst täglich und mehrmals.
Schafgarbentinktur selbst herstellen – Bei allen genannten Beschwerden Pflücken Sie Schafgarbenblüten, allerdings immer bei Sonnenschein. Füllen Sie dann eine dunkle Flasche bis zum Hals mit den Blüten. Übergießen Sie jetzt die Blüten mit 40 % Korn- oder Obstbranntwein. Die Blüten müssen außerdem bedeckt sein. Nun das Ganze schließlich zwei Wochen in der Sonne stehen lassen. Nehmen Sie bei Bedarf einen Esslöffel.
Achtung! Die hier empfohlenen Tipps sollen in keinem Fall den Rat des Arztes ersetzen.
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Gesund leben Heilpflanzen & Heilkräuter Übersicht von A – Z – Welches Kraut hilft bei welchen Beschwerden?
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